「何も起きていないのに、なぜか不安になる」

「人の顔色や反応が気になる」

「嫌われたり、失敗したりするのが怖い」

「頭では“大丈夫”と分かっているのに、安心できない」

そんな方を対象にした、心理ワークショップを名古屋・金山で開催します。

今回のテーマは、

その場しのぎで不安を抑えるのではなく、自分の中に“一生ものの安心感”を育てること。

心理学のお話を聞くだけではなく、実際にワークをしながら「安心する感覚」を体験していただく4時間です。

【主な内容】

・これからの時代に必要な「真の安心感」とは？
・安心できない人に共通する心理的な理由
・一生モノの安心を育てる方法
・家でも続けられるセルフワーク
・安心を育てる心理セラピー体験（時間があれば）

心理学を学んだことがない方も大歓迎です。

「心理学には興味があるけど、こういうイベントは初めて」

という方にも分かりやすい内容になっています。

■開催日時
2026年9月6日（日）
13:00~17:00

■会場
名古屋・金山駅から徒歩1分
※詳細はお申込み後にご案内します。

■オンライン
ZOOM参加も可能です。

気分転換や「大丈夫」と言い聞かせるだけではなく、

自分の中に、いつでも戻ってこられる“安心できる場所”を育ててみませんか？

お気軽にご参加ください。